０９ハーフセンチュリー

今日は、シーズンを締めくくる大会「ハーフセンチュリー」に参加してきました。
気合い一発！朝からシャワーを浴びての出動です。
天気予報と昨日の上天気で、昼までは何とか降らないだろうと甘い考えでBORAを装着していったのですが、スタート前に早くもポツポツ降り始めたので、あっさりと諦めてZEROに変更。
ブレーキシュー交換後に迷ったあげく、スプロケットまでも組み替えて準備万端です。

スタートリストをチェックすると、予想通り回収列車が期待できないポジションだったのでチーム全員で行けるところまでがんばることに決定！←本当はチーム内での戦いが一番熱いのですが・・・。

先行スタート組は隊長とY内さんが欠席だったので、うっきさん、ちゃんがらさん、香織ママの3人。
後発部隊は、くりりん、ひげおやじ、むつみやさん、じょーさん、釣り師さんの5人。
本当は、アームストロングが後ろの組へ1名積み残されていたのですが、なんと寝坊でDSでした！

小雨の降る中、固定ローラーでアップ開始。
心拍１６０近くまで上げただけでスタート時間がきたので終了。

今年から召集場所が校内側へ変更になり、歩道を使ってのスタートになってました。

R３３でいきなり信号ストップを数回繰り返した後、先発組からちゃんがらさんをピックアップして、そのまま6人でローテーション。
伊予市方面へまずまずのペースで走っていたらローテ2巡目ぐらいで、いきなりじょーさんが途中下車？？
脚を負傷していた釣り師さんもその手前で一緒に飛び降りてしまったらしいので、R５６までに早くも4両編成。
ちゃんがらさんは、ちょっと離れ気味で辛そうでしたが登り始めまでは一緒に行くって気合い溢れる走りで必死に付いてきます。

いよいよ鬼門の犬寄峠。
ここからは、ちゃんがらさんに見送られて３人でのアタック開始です。
当然、くりりんが先頭固定でペースメイクしていたのですが・・・。
突然、２番手を走っていたむつみやさんが
「もうだめ！」
と言い残して消えていきます。

ここでくりとちょっと相談。

むつみやさんの連結を期待してペースを落として様子をみましたが、更に差が開き始めたので心を鬼にして切り捨てることに！←さっき聞いたら切れるときすでに心拍１８９をマークしていたらしい

ここから先は、ひげおやじの修行が始まりです。
二人で行くと決めてペースが少し上がると今度は、自分の心拍が１８０オーバー。
「栗！苦しい・・・。」
と、二度ほど泣きを入れたのですが、トンネル抜けても心拍は１８５まで上がりっぱなし。
「後ろを待てば楽になる」
と、心が折れそうになりましたが、脚を止めて待ってくれているので行かないわけにはいきません！

やっと下りに入ってくりりんの後ろで深呼吸。
ちょうど雨が降り始めたのが良かったのか少し楽になったので、合図して先頭交代。

その後も二人っきりで、くりりんにずっ−と頼りっぱなしでしたがおかげでラストまでタレずにゴールする事が出来ました。←ゴールがもっと先だと思って脚を少し残していたのが、最後に拍子抜け！

GARMINデータ
合計距離　７１ｋｍ　
走行時間　2時間9分
平均心拍　１６５
最大心拍　１８５
平均ケイデンス　９０

完走証データ
2時間11分06秒

大満足の結果です。
来年は、更に他力本願で10分切りを目標に！(笑）

土砂降りになった上尾峠の下りは、応援に駆けつけてくれた副隊長とアームストロングに全員載せてもらえたので助かりました！
お二人さん、ありがとうございました。

その後、遅れていたうっきさんもゴール。
香織ママは、雨がひどくなったのでみんなで心配していたのですが、残念ながらパンクしていたらしく大の字キャプテンのサポートで無事ゴールでした。

帰りには、冷え切った身体を「一興」のラーメンで暖めながらの反省会。

参加された皆さん、雨の中お疲れ様でした！

今シーズンは、山岳ロングライドを数回楽しんでたので結果を見ると少しは登りが走れるようになったかな？
体重は、全く変わっていませんが・・・。(笑）

さぁ、これからMTBの季節ですね。
みんなでツアー楽しみましょ！